Auszeit

5 Relax-Tipps für die weihnachtliche Auszeit

Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür. Wir alle freuen uns auf die besinnliche Stimmung an den Festtagen … eigentlich, denn manchmal kann die stille Zeit ganz schön hektisch werden. Zwischen…

Fit trotz Bürojob

Fit wie (k)ein Turnschuh… …sondern fit wie ein Bankberater. Was sich anhört, wie der Beginn eines mittelprächtigen Witzes, kann tatsächlich funktionieren. Durch unsere kleinen Tipps für zwischendurch kannst du gut…